Tag: sportas

Patirtys | Atradimai | Patarimai Visos apžvalgos

Pilatesas ar Kalanetika? Apie mano metus su mankšta ir “Oriflame Welness” baltymų mišinį

Pilates vs Kalanetika | Grožio blogas
Close-up of woman holding yoga mat outdoors. Unrecognizable woman in tank top carrying mat for training. Fitness concept
Estimated read time 9 min read

Nemažai jūsų manęs prašė pasidalinti patirtimi apie metus su mankšta, tad pamaniau, kad labai į temą bus apjungti ir baltymų mišinį, nes gi šiais laikais paskutinis mados klyksmas yra proteinas :). Pradėkime nuo mankštos. Reguliariai ją lankau jau daugiau nei metus. Pilatesas ar Kalanetika? Prieš pradėdama lankyti užsiėmimus aš visai nežinojau kuo jie skiriasi. Praėjo metai ir vis dar nesu tikra dėl tų […]

Patirtys | Atradimai | Patarimai

Metu svorį su Kilo.lt. Trečios savaitės įspūdžiai, pagundos ir rezultatai

Estimated read time 4 min read

Ką gi. Vėl susitinkame aptarti mano svorio metimo rezultatų su Kilo.lt. Tiems, kurie užsuko atsitiktinai, aš priminsiu, kad esu pasiryžusi mėnesį (o gal ir ilgiau) laikytis Kilo.lt svetainės specialistų pasiūlyto mitybos ir aktyvumo plano. Tikslas – numesti svorio. Pirmosios savaitės įspūdžiai (-1kg) aprašyti čia. Antros savaitės sunkumai (-0.5kg) – čia. Na, o dabar jau prabėgo trečia savaitė. Taip pat priminsiu, kad man sudarytas […]

Patirtys | Atradimai | Patarimai

Metu svorį su Kilo.lt. Antros savaitės įspūdžiai, Velykos ir kt. trukdžiai

Healthy lifestyle, food, sport or athlete's equipment on bright background. Flat lay. Top view with copy space.
Estimated read time 5 min read

Taigi taigi, prabėgo dar viena savaitė su Kilo.lt. Pirmasis įrašas, priminsiu, kad jis yra čia, buvo labai populiarius. Toks populiarus, kad tikrai taps ne tik mėnesio skaitomiausiu, bet pretenduoja ir į metų top’ą. Tęsiu aprašinėti savą patirtį, nors žinau, kad su kiekvienu tokiu įrašu jūsų susidomėjimas blės. Nes ką aš galiu papasakoti? Arba numečiau svorio, arba ne. Savaitę pradėjau numetusi vieną kilogramą ir […]

Patirtys | Atradimai | Patarimai

Metu svorį su Kilo.lt. Pirmos savaitės įspūdžiai

Estimated read time 10 min read

Jūs jau puikiai žinote, kad šio blogo autorė yra plius size moterų atstovė :). Nei man labai gėda, nei labai baisu pasakyti, kad esu stora, nes šis žodis tėra būdvardis apibūdinantis apimtis. Storas pieštukas, plonas pieštukas, stora medžiaga, plona medžiaga, stora moteris, plona moteris. Nei tai nusako smegenų vingių kiekį, nei humoro jausmą, nei kitus svarbius dalykus. Tačiau aš noriu tapti lengvesne. Dėl […]