Patirtys | Atradimai | Patarimai Visos apžvalgos

Pilatesas ar Kalanetika? Apie mano metus su mankšta ir “Oriflame Welness” baltymų mišinį

Estimated read time 9 min read

Nemažai jūsų manęs prašė pasidalinti patirtimi apie metus su mankšta, tad pamaniau, kad labai į temą bus apjungti ir baltymų mišinį, nes gi šiais laikais paskutinis mados klyksmas yra proteinas :). Pradėkime nuo mankštos. Reguliariai ją lankau jau daugiau nei metus. Pilatesas ar Kalanetika? Prieš pradėdama lankyti užsiėmimus aš visai nežinojau kuo jie skiriasi. Praėjo metai ir vis dar nesu tikra dėl tų […]